Конкурент коллагена и эликсир для Кремниевой долины: почему растет популярность NAD+

Пептид NAD+ стал самой известной добавкой для долголетия и сохранения молодости. Средства с ним обещают продлить жизнь, усилить фокус и даже помочь в борьбе с зависимостью. Но эффективен ли он? 

Пептид NAD+ еще несколько лет назад воспринимался скорее как чудодейственный эликсир для знаменитостей и бизнесменов. 

Журнал Tatler Asia писал, что от этого вещества «в восторге вся Кремниевая долина». «Я собираюсь принимать NAD до конца своей жизни, и я никогда не буду стареть», – сказала Хейли Бибер Кендалл Дженнер, когда они подключались к капельницам с NAD+ в одном из эпизодов шоу «Семейство Кардашьян», пишет Elle. Фанаты средства даже превратили его название в глагол to NAD, по аналогии с тем, как когда-то выражение «искать в интернете» превратилось в слово «гуглить». Актриса и продюсер Дженнифер Энистон в интервью The Wall Street Journal в 2023 году восторженно отзывалась о силе еженедельных уколов пептидов: «Я действительно думаю, что за этим будущее». 

Теперь же Google Trends показывает, что в начале этого года случился самый большой всплеск интереса к поисковому запросу NAD+ за последние пять лет. 

Добавки NAD+ можно принимать внутривенно, в виде таблеток, назального спрея, пластырей или внутримышечных инъекций. Процедуры с NAD+ могут стоить $1-1,5 тыс. NAD+ — герой биохакеров и звезда бьюти-революции. Но эффективен ли он?

NAD (никотинамид аденин динуклеотид) уже есть в каждой клетке организма. Он играет ключевую роль в энергетическом метаболизме и сигнальной системе клеток. Обозначение «+» говорит о том, что эта молекула окислена, именно такую форму чаще всего используют для капельниц и добавок.

От NAD зависит производство сиртуинов, группы важных ферментов, которые могут помочь «продлить жизнь». «Сиртуины играют множество важных ролей в клеточной биологии, таких как воспаление, метаболизм, окислительный стресс и апоптоз», – говорится в статье, опубликованной в междисциплинарном журнале Signal Transduction and Targeted Therapy.

Синитиро Имаи, профессор Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе, уже более 20 лет изучает влияние повышения уровня NAD на старение. В 2016 году Имаи обнаружил, что увеличение количества молекул, повышающих уровень NAD в организме, приводит к антивозрастным эффектам у мышей, пишет CNBC.

Исследования, проведенные в прошлом году учеными из Университета Миннесоты и Института передовой науки и технологий Бекмана подтвердили, что с возрастом уровень NAD в организме снижается, это связывают с ухудшением здоровья клеток и ускорением старения. Соответственно логика тех, кто ставит или прописывает капельницы с NAD+, в том, что этот недостаток нужно возместить.

«Мы просто восстанавливаем то состояние, в котором мы были, когда были моложе», – говорит в интервью техасскому телеканалу KSAT доктор Кристофер Микаллеф, пластический хирург из Сан-Антонио.

Правда, почти любую статью или высказывание об этом веществе можно сопроводить дисклеймером: «Но это не точно, так как исследований недостаточно». Регулирующие органы, такие как FDA, определяют NAD как БАДы или велнес-товары, что означает, что их производители не должны получать одобрения регулятора для выхода на рынок. 

«Мы просто не знаем, есть ли от этого польза», – говорил в марте этого года в интервью CNBC Нил Полвин, нью-йоркский врач, специализирующийся на долголетии и регенеративной медицине. 

«NAD+ помогает митохондриям вырабатывать энергию в организме. Мы знаем, что некоторые инфузионные способы могут увеличить количество NAD в кровотоке, но не в клетках», – добавляет он.

Молекула NAD+ такая большая, что вряд ли может попасть из кровотока собственно в клетку, где она и нужна. «Говоря простым языком, внутримышечное и внутривенное введение NAD+ — это глупость», – сказал в прошлом году в интервью журналу Vogue Эрик Вердин, президент и генеральный директор Института исследований старения имени Бака. А восторженные отзывы биохакеров ученый объясняет как «мощный эффект плацебо».

Кроме инъекций и капельниц есть еще одна форма — в виде таблеток и капсул. Такие выпускают, к примеру, бренды Artah и Victoria Health. Они используют ингредиенты, которые организм может преобразовать в NAD+, иначе называемые прекурсорами. 

«Добавки, содержащие NAD+, не будут эффективны без прекурсоров из-за размера молекулы и неспособности организма усваивать ее непосредственно в кровотоке», – говорит в интервью Vogue Business соучредитель и фармацевт Victoria Health Шабир Дайя. 

У этого способа чуть больше логики, так как организм сам «собирает» нужный ему элемент из доступных составляющих и доставляет прямо в клетки, но подтвержденных результатов все равно нет. Полвин говорит, что прием прекурсоров NAD+ помогает регулировать циркадный ритм и способствует детоксикации организма. Определенный уровень содержания молекулы может даже уменьшить воспаление, добавляет он. Но 100-процентной уверенности в эффективности действия этих препаратов нет — исследования продолжаются, сказал Полвин.

Из хороших новостей — клинические исследования показали, что БАДы с NAD+ как минимум безопасны и могут повышать его уровень в крови, это указано в работе ученых из Колорадского университета в Боулдере и Университета Делавэра в Ньюарке. 

Однако данных о реальных преимуществах для здоровья очень мало. Например, исследование с участием соответствующей добавки Nuchido TIME+ от британской компании Nuchido Limited показало увеличение уровня NAD+ в крови,  благоприятные изменения в маркерах старения и снижение «биологического» возраста», пишет Nature. Однако, оно проводилось всего на 33 людях в возрасте от 20 до 80 лет.

Несмотря на то, что эффективность NAD+ для людей не доказана, это не мешает компаниям неплохо зарабатывать на этом средстве. По данным исследовательской компании Insights Probe, мировой рынок NAD оценивался в $184 млн в 2022 году и, по прогнозам, достигнет $655 млн к 2028 году. 

«NAD+ стал, вероятно, самой известной добавкой для долголетия и работоспособности человека на современном рынке», – сказал Vogue Business Иэн де Хэвилленд, основавший в 2018 году лондонскую компанию NADclinic. 

Кроме внутривенных вливаний и БАДов, NAD+ применяется в косметологии и становится крупным конкурентом коллагена. 

«NAD+ — это следующий рубеж в уходе за кожей, и хотя его преимущества пока не так хорошо известны, как преимущества коллагена, он может быть даже более важным для здоровья кожи», – говорит доктор Сэм Бантинг, дерматолог и основатель бренда Dr Sam Bunting в интервью Vogue Business.

Швейцарский бренд по уходу за кожей Intuisse запустил свою линию продуктов NAD+ в 2022 году. Она включает очищающий лосьон Active NAD+, крем Active NAD+ Essential Cream и сыворотку Active NAD+ Eye Serum.

«В течение многих лет мы были вынуждены пить коллаген и применять местные средства для повышения уровня коллагена», – говорит Изабель Грайнер, основатель Intuisse. – NAD+ добирается до первопричины и, кажется, поворачивает время вспять в производстве коллагена клетками кожи».